9:14: Weldon: "Biz Kurumdaki arıyoruz." Layer'ler bakıyoruz ve organizasyon düzene çok daha hızlı, daha kolay kararlar verebilirsiniz. "Restruction küresel olduğunu, eğer bir şey" daha "eğilmiş olabilir ABD dışındaki kesim doğru
9:15: Caruso: yeniden yapılandırılması için tahminler "ABD sağlık reformu." Varsayarsak sağlık reformu için belirli bir yanıt hedeflemez dışarı denklemi biridir ... manivela ki 2010 yılında ulaşmak için beklemek zaten görünüyor [analist] modeller yansıtılır. "
23 Aralık 2009 Çarşamba
5 Eylül 2009 Cumartesi
Tereyağı, Margarin ve Yağlar
fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc 46 aile (92 veli ve 134 doğal çocuk altı yaş ve üzeri) yaşlı bir Amerikan çalışma kullanarak çoklu doymamış margarin veya tereyağı plazma lipidler üzerindeki etkisi karşılaştırıldı.
LDL ortalama azaltma yetişkinlerde% 11 ve çocuklarda% 98 idi. Ancak genetik farklılıklar nedeniyle, bazı insanlar çok az bir, hatta tüm diğerleri de önemli bir etkiye sahip değil etkilenecek beklenir. HDL düzeyleri değişmedi.
Amerikan Kalp Derneği hala iyice kolesterolü tüm maliyetleri açısından de vakfetmiş olduğunu. Ama çok yüksek LDL kolesterol daha ateroskleroz daha var. Genetik çok açık, bir aile doymuş bir azalma bir önemli yararı olacaktır karar vermek önemli bir rol oynamaktadır. Ayrıca daha fazla zaman olanların yararına muhtemel ve onları teşvik birlikte doldurur tüm kaynaklarını azaltmak ve diğer diyet değişiklikleri tanımlarken harcamak gerekir. Aynı insanların çoğu obezite riskinin azaltılması tarafından yararlanacaktır.
LDL ortalama azaltma yetişkinlerde% 11 ve çocuklarda% 98 idi. Ancak genetik farklılıklar nedeniyle, bazı insanlar çok az bir, hatta tüm diğerleri de önemli bir etkiye sahip değil etkilenecek beklenir. HDL düzeyleri değişmedi.
Amerikan Kalp Derneği hala iyice kolesterolü tüm maliyetleri açısından de vakfetmiş olduğunu. Ama çok yüksek LDL kolesterol daha ateroskleroz daha var. Genetik çok açık, bir aile doymuş bir azalma bir önemli yararı olacaktır karar vermek önemli bir rol oynamaktadır. Ayrıca daha fazla zaman olanların yararına muhtemel ve onları teşvik birlikte doldurur tüm kaynaklarını azaltmak ve diğer diyet değişiklikleri tanımlarken harcamak gerekir. Aynı insanların çoğu obezite riskinin azaltılması tarafından yararlanacaktır.
3 Eylül 2009 Perşembe
Yüksek Protein ve Yağlı Yiyecekler
fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc Fiber olmayan biz yemek gıdaların sindirim alandır. (There selüloz, hemicellulose, lignin, pektin gibi lif birkaç farklı tür ve guar vardır.)
Fiber Kaynakları
Fiber esas olmayan bulunur-kepekli tahıllar, fasulye, bezelye, meyve gibi işlenmiş gıdalar ve sebze gibi besinlerin dış katmanları özellikle. Lif kepek olan buğday veya yulaf gibi tahıl gelen dış kaplama formunda, işlenmiş gıdalar eklenebilir.
Bu vücuttan fekal materyalin kaldırılması hızlandırır. Bu azaltabilir veya kabızlık ve bağırsak polip tedavisi, hemoroid hafifletmek ve kolon kanseri riskini azaltabilir.
Yüksek diyet lifi de, içinde bağırsak astarı olan dışkı malzeme tuzak olabilir küçük cepler geliştiren bir durum diverticulosis hafifletmek olabilir.
Yüksek diyet lifi mide ve bağırsak boşluğu doldurduğu. Bu doluluk hangi kilo kontrolü gerçek bir nimet olduğunu bir anlamda üretir.
Yüksek Elyaf Beslenme & Diyabet
Lifleri bazı türleri, özellikle de tüm meyve ve baklagiller bulundu, böylece insülin normal yedikten sonra üretilen düzeyleri, şeker hastaları için büyük bir avantaj azaltılır şeker molekülleri kadar kravat. (Bu etki en çok meyve ve baklagiller yenir, bütün belirgin yerine meyve suyu ya da zemin fasulye gibi daha.)
Ne Kadar Fiber diyetinizde tabi
Tipik Amerikan diyet işlenmiş gıdalarda, yüksek olan en az veya hiç lif içerir. Çoğu insan günde 10-12 gram fiber sadece etrafında olsun, ama gerçek yararlanmak için 25 gram veya daha fazla ihtiyacımız var.
Geçerli diyet lif düşükse, o size haftalık bir süre içinde kademeli lif artışı önemlidir. Eğer çok hızlı fiber alımını artırmak, bu şişkinlik neden olabilir, mide ağrıları ve gaz.
Nasıl Diyetiniz için Fiber ekleme Başlat
Taze meyve ve sebze tüketiminizi artırarak Başlat'ı ve diyet için yüksek lif tahıl ekleyin. Olarak bu sistem için kullanılır hale gelir, yerine tam tahıllı ekmek, hububat ve rafine (beyaz un, sen yeme been düşük fiber) çeşitleri için makarnalar.
Fiber Kaynakları
Fiber esas olmayan bulunur-kepekli tahıllar, fasulye, bezelye, meyve gibi işlenmiş gıdalar ve sebze gibi besinlerin dış katmanları özellikle. Lif kepek olan buğday veya yulaf gibi tahıl gelen dış kaplama formunda, işlenmiş gıdalar eklenebilir.
Bu vücuttan fekal materyalin kaldırılması hızlandırır. Bu azaltabilir veya kabızlık ve bağırsak polip tedavisi, hemoroid hafifletmek ve kolon kanseri riskini azaltabilir.
Yüksek diyet lifi de, içinde bağırsak astarı olan dışkı malzeme tuzak olabilir küçük cepler geliştiren bir durum diverticulosis hafifletmek olabilir.
Yüksek diyet lifi mide ve bağırsak boşluğu doldurduğu. Bu doluluk hangi kilo kontrolü gerçek bir nimet olduğunu bir anlamda üretir.
Yüksek Elyaf Beslenme & Diyabet
Lifleri bazı türleri, özellikle de tüm meyve ve baklagiller bulundu, böylece insülin normal yedikten sonra üretilen düzeyleri, şeker hastaları için büyük bir avantaj azaltılır şeker molekülleri kadar kravat. (Bu etki en çok meyve ve baklagiller yenir, bütün belirgin yerine meyve suyu ya da zemin fasulye gibi daha.)
Ne Kadar Fiber diyetinizde tabi
Tipik Amerikan diyet işlenmiş gıdalarda, yüksek olan en az veya hiç lif içerir. Çoğu insan günde 10-12 gram fiber sadece etrafında olsun, ama gerçek yararlanmak için 25 gram veya daha fazla ihtiyacımız var.
Geçerli diyet lif düşükse, o size haftalık bir süre içinde kademeli lif artışı önemlidir. Eğer çok hızlı fiber alımını artırmak, bu şişkinlik neden olabilir, mide ağrıları ve gaz.
Nasıl Diyetiniz için Fiber ekleme Başlat
Taze meyve ve sebze tüketiminizi artırarak Başlat'ı ve diyet için yüksek lif tahıl ekleyin. Olarak bu sistem için kullanılır hale gelir, yerine tam tahıllı ekmek, hububat ve rafine (beyaz un, sen yeme been düşük fiber) çeşitleri için makarnalar.
31 Ağustos 2009 Pazartesi
Yağsız Gıda & Kilo verme
5.000 'den fazla düşük yağ ve non-son on yıl içinde yağlı gıdaların giriş kısmı () Amerika'nın obezite bir salgın katkıda bulunmuştur.
Sorun insanlar onlar sınırsız miktarda yiyebilirsiniz düşünüyorum geliyor ücretsiz ya da yağlı azaltılmış çerezler, dondurulmuş yoğurt ve kek yağ. Ise bu besinlerin az onların tam yağlı sürümleri daha yağ içerir, bunlar ve hatta kalori daha yüksek olabilir daha fazla şeker vardır eğilimindedir.
Her zaman olduğu gibi, kalori kilo kontrolü için önemlidir. Şişman ama kalori yüksek, aynı hızla yüksek yağlı yiyecek yemek olarak kilo neden olacak bir yemek yiyecek düşük. Dan biz yanmak Kilo kaybı daha az kalori bakılmaksızın bu kalori kaynağı alınması anlamına gelir.
Taze ürün seçimi ve diğer lif bakımından zengin gıdalar çünkü tokluk (şişkinlik) bir duygu tanıtan bir kişi nispeten az kalori için çok büyük bir yemek verir.
Çalışmaları obezite oranının ABD'de son 20 yılda ikiye katlandı göstermiştir ise tip 2 diyabet, aşırı kilo sonucu bir hastalık, üçte tarafından 1990'larda artan insanların sayısı. Olarak 10 genç olarak Çocuklar şimdi tip 2 diyabet ile eski yetişkin olarak bilinen seker hastalığı, çünkü 40'lı ve yaşlı insanların etkilenen teşhis edilmektedir.
Son tavsiyeler önerir olan kilo ve sağlıklı vücut ağırlığının ABD hükümetinin gıda kılavuzu piramit izleyin ve bölümü boyutları özellikle dikkat korumak isteyenler. Bir et hizmet veren, örneğin sadece 3 ons veya kart destesi kabaca boyutudur. Yarım makarna fincan eşdeğer bir karbonhidrat olarak servis.
Sorun insanlar onlar sınırsız miktarda yiyebilirsiniz düşünüyorum geliyor ücretsiz ya da yağlı azaltılmış çerezler, dondurulmuş yoğurt ve kek yağ. Ise bu besinlerin az onların tam yağlı sürümleri daha yağ içerir, bunlar ve hatta kalori daha yüksek olabilir daha fazla şeker vardır eğilimindedir.
Her zaman olduğu gibi, kalori kilo kontrolü için önemlidir. Şişman ama kalori yüksek, aynı hızla yüksek yağlı yiyecek yemek olarak kilo neden olacak bir yemek yiyecek düşük. Dan biz yanmak Kilo kaybı daha az kalori bakılmaksızın bu kalori kaynağı alınması anlamına gelir.
Taze ürün seçimi ve diğer lif bakımından zengin gıdalar çünkü tokluk (şişkinlik) bir duygu tanıtan bir kişi nispeten az kalori için çok büyük bir yemek verir.
Çalışmaları obezite oranının ABD'de son 20 yılda ikiye katlandı göstermiştir ise tip 2 diyabet, aşırı kilo sonucu bir hastalık, üçte tarafından 1990'larda artan insanların sayısı. Olarak 10 genç olarak Çocuklar şimdi tip 2 diyabet ile eski yetişkin olarak bilinen seker hastalığı, çünkü 40'lı ve yaşlı insanların etkilenen teşhis edilmektedir.
Son tavsiyeler önerir olan kilo ve sağlıklı vücut ağırlığının ABD hükümetinin gıda kılavuzu piramit izleyin ve bölümü boyutları özellikle dikkat korumak isteyenler. Bir et hizmet veren, örneğin sadece 3 ons veya kart destesi kabaca boyutudur. Yarım makarna fincan eşdeğer bir karbonhidrat olarak servis.
29 Ağustos 2009 Cumartesi
Diyet haberleri
fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc ABD'de iflas koruması için dilekçe Atkins Nutritionals, bu çok düşük carb Atkins diyeti Robert Atkins, MD tarafından oluşturulan teşvik kilo kaybı organizasyon vardır. Şirket 1989 yılında Dr Robert C Atkins tarafından kurulmuştur. Bu yasal işlem Atkins talebinin önemli bir damla tipi düşük carb gıda ürünleri tetikleyen gibi görünüyor. Bu dieters-planları da çok düşük karbonhidrat alımı vurgulamak yeme ile zorluk bulduk bildirilmektedir.,
Dünya çapında popülerlik rağmen, Atkins diyeti çoğu doktor ve Diyetisyenler hangi gıdalar zengin yağ içeren gıdalar yüksek tüketim, izin veren bir beslenme rejiminin savunuculuk nedeniyle alarma doymuş yağ - türü yağ yüksek kolesterol ve riski ile bağlantılı kardiyovasküler hastalığı. Yakın tarihli bir anket tüketici faiz farkedilir bir düşüş çok düşük karbonhidrat kilo kaybı diyetler, Atkins benzer bildirildi. Konular sadece yüzde 2,8, Atkins Diet gibi düşük karbonhidrat rejimi takip ediyorlardı. Başka bir yüzde 10 onlar çok düşük karbonhidrat kilo kaybı planı takip vardı ama yoktu beri çıkın dedi. Sonra iş yoksul satış çarptı Birkaç ay önce, İngiltere yöneticileri Atkins Nutritionals ve İngiltere kolu atandı. Haziran 2005'te, İngiltere Reklam Standartları Otoritesi bir reklam Atkins diyeti teşvik için çünkü iddia dieters "ispat edilemedi sağlıklı bir yaşam tarzı" zevk verebilir çekilmeli çağırdı.
Atkins İflas İşitme
Atkins Nutritionals bugün ABD iflas mahkemesi gerçekleşmesi nedeniyle alınmış, dosyalama bir işitme belirtti. 11 bölüm ile kredi koruma vererek kendini yeniden düzenleme bir şirket zaman verir. Bu da özel sektöre ait bir şirket, 300 milyon US dollars (£ 169.7m) borçludur anlaşılmaktadır kendi kredi çoğunluğu ile bir anlaşma onları alt borç karşılığında sermaye vermek ulaşmış rapor edilmektedir. It sonra iflas bırakır ki, şirketin beslenme çubukları üzerinde durulacak ve sallar bildirilmektedir.
Fark Low Carb ve Çok Düşük Carb Diyetler Arasında
Atkins New Diet Revolution, kilo kaybı programı Dr Robert Atkins tarafından oluşturulan, ketogenic aşırı kilo kontrolü için düşük carb yaklaşım örneğidir. Zone Diyet (Sears) veya South Beach Diet (Dr. Agatston) gibi diğer alt-carb planları, ve karbonhidrat tüketimi daha az dramatik azalma öneririz kadar sağlıklı yeme planları gibi pek çok uzman tarafından kabul edilmektedir. Çünkü iyi bir karbonhidrat "arasındaki" ve "kötü filinta" ayırt değil en azından. Şu anda, carb için altın standart bilinçli yeme GI Diyet olduğunu.
Dünya çapında popülerlik rağmen, Atkins diyeti çoğu doktor ve Diyetisyenler hangi gıdalar zengin yağ içeren gıdalar yüksek tüketim, izin veren bir beslenme rejiminin savunuculuk nedeniyle alarma doymuş yağ - türü yağ yüksek kolesterol ve riski ile bağlantılı kardiyovasküler hastalığı. Yakın tarihli bir anket tüketici faiz farkedilir bir düşüş çok düşük karbonhidrat kilo kaybı diyetler, Atkins benzer bildirildi. Konular sadece yüzde 2,8, Atkins Diet gibi düşük karbonhidrat rejimi takip ediyorlardı. Başka bir yüzde 10 onlar çok düşük karbonhidrat kilo kaybı planı takip vardı ama yoktu beri çıkın dedi. Sonra iş yoksul satış çarptı Birkaç ay önce, İngiltere yöneticileri Atkins Nutritionals ve İngiltere kolu atandı. Haziran 2005'te, İngiltere Reklam Standartları Otoritesi bir reklam Atkins diyeti teşvik için çünkü iddia dieters "ispat edilemedi sağlıklı bir yaşam tarzı" zevk verebilir çekilmeli çağırdı.
Atkins İflas İşitme
Atkins Nutritionals bugün ABD iflas mahkemesi gerçekleşmesi nedeniyle alınmış, dosyalama bir işitme belirtti. 11 bölüm ile kredi koruma vererek kendini yeniden düzenleme bir şirket zaman verir. Bu da özel sektöre ait bir şirket, 300 milyon US dollars (£ 169.7m) borçludur anlaşılmaktadır kendi kredi çoğunluğu ile bir anlaşma onları alt borç karşılığında sermaye vermek ulaşmış rapor edilmektedir. It sonra iflas bırakır ki, şirketin beslenme çubukları üzerinde durulacak ve sallar bildirilmektedir.
Fark Low Carb ve Çok Düşük Carb Diyetler Arasında
Atkins New Diet Revolution, kilo kaybı programı Dr Robert Atkins tarafından oluşturulan, ketogenic aşırı kilo kontrolü için düşük carb yaklaşım örneğidir. Zone Diyet (Sears) veya South Beach Diet (Dr. Agatston) gibi diğer alt-carb planları, ve karbonhidrat tüketimi daha az dramatik azalma öneririz kadar sağlıklı yeme planları gibi pek çok uzman tarafından kabul edilmektedir. Çünkü iyi bir karbonhidrat "arasındaki" ve "kötü filinta" ayırt değil en azından. Şu anda, carb için altın standart bilinçli yeme GI Diyet olduğunu.
24 Ağustos 2009 Pazartesi
fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc
fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc Yarışmasında bulunan blogcu sitem filtreye girdiği için blogspottan yeni bir site açma kararı verdim. blogcu sitem yarışma başından son 1 aya kadar sürekli 1. sırada götürmüştü fakat, site büyük şikayet üzerine filtreye alındı. Herneyse biz kuralları tekrar hatırlatarak yeni sitemiz ile yarışmaya merhaba diyelim.
Yarışma Başlangıç: 24 Mayıs 2009 Saat 22:00
Yarışma Bitiş: 7 Eylül 2009 Saat : 21:00
Anahtar kelime: “fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc
Kontrol Linki: TIKLAYIN
Toplam Ödül: 5.000 TL
1.- 1500 TL
2.- 1000 TL
3.- 750 TL
4.- 500 TL
5.- 350 TL
6.- 200 TL
7.- 150 TL
8.- 100 TL
9.- 100 TL
10.- 75 TL
11.- 50 TL
12.- 40 TL
13.- 40 TL
14.- 40 TL
15.- 30 TL
16.- 25 TL
17.- 25 TL
18.- 25 TL
Kurallar:
- Anahtar kelimesinde Lida, FX15, Biber Hapı, geçen ve Seoogle’ın düzenlemediği herhangi bir seo yarışmasına katılamazsınız. Bu yarışmalarda yer alan site sahipleri her 3 seo yarışmamızdan da diskalifiye edilecektir. Bizi ayakta tutan prensiplerimizdir.
- Yeni, eski , free, ücretli farketmeksizin her domain ve blog servisi ile katılabilirsiniz.
- Sitenizden link satışı yapabilirsiniz ANCAK yarışma kelimesinde geçen keywordlere sahip sitelere satış yapamazsınız. Yarışmaya katılan bir bloga satıyorsanız sorun yok.
-Bir yarışma sitesi tek bir derece sahibi sayılacaktır, örneğin sonuçlanacağı gün site hem 1.dir hemde google o sitenin bir alt sayfasını 2.göstermektedir, bu durumda 1.lik ödülü alır 2.lik bir alttaki siteye devrolur. Ancak aynı kişiye ait 2 FARKLI site dereceler alırsa tüm aldığı dereceler geçerli sayılacaktır.
- Eklenen linkler tüm sayfalarda görünür şekilde olmalıdır.
Yarışma Başlangıç: 24 Mayıs 2009 Saat 22:00
Yarışma Bitiş: 7 Eylül 2009 Saat : 21:00
Anahtar kelime: “fx15 lida yılan yağı karınca yumurtası xacc
Kontrol Linki: TIKLAYIN
Toplam Ödül: 5.000 TL
1.- 1500 TL
2.- 1000 TL
3.- 750 TL
4.- 500 TL
5.- 350 TL
6.- 200 TL
7.- 150 TL
8.- 100 TL
9.- 100 TL
10.- 75 TL
11.- 50 TL
12.- 40 TL
13.- 40 TL
14.- 40 TL
15.- 30 TL
16.- 25 TL
17.- 25 TL
18.- 25 TL
Kurallar:
- Anahtar kelimesinde Lida, FX15, Biber Hapı, geçen ve Seoogle’ın düzenlemediği herhangi bir seo yarışmasına katılamazsınız. Bu yarışmalarda yer alan site sahipleri her 3 seo yarışmamızdan da diskalifiye edilecektir. Bizi ayakta tutan prensiplerimizdir.
- Yeni, eski , free, ücretli farketmeksizin her domain ve blog servisi ile katılabilirsiniz.
- Sitenizden link satışı yapabilirsiniz ANCAK yarışma kelimesinde geçen keywordlere sahip sitelere satış yapamazsınız. Yarışmaya katılan bir bloga satıyorsanız sorun yok.
-Bir yarışma sitesi tek bir derece sahibi sayılacaktır, örneğin sonuçlanacağı gün site hem 1.dir hemde google o sitenin bir alt sayfasını 2.göstermektedir, bu durumda 1.lik ödülü alır 2.lik bir alttaki siteye devrolur. Ancak aynı kişiye ait 2 FARKLI site dereceler alırsa tüm aldığı dereceler geçerli sayılacaktır.
- Eklenen linkler tüm sayfalarda görünür şekilde olmalıdır.
Kaydol:
Yorumlar (Atom)
Kayıtlar
